ペパーミント、暑さに効くアロマ

暑いよー汗が止まらないよー

これからお出かけなのに。

そんな時

涼しく感じるエッセンシャルオイルがオススメです。

それはペパーミント。

ボディソープにペパーミントを一滴まぜ、

よーくあわ立ててから、首や背中など、汗をかきやすいところを洗います。

洗い流したあとも、スースー、ひんやり。

注意点としては、

首より上は絶対に洗わないこと、

お腹より下も洗わないこと。

目などの粘膜に入ったら大変だし、

下半身が冷えると寒いので。

気をつけてくださいね。